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Mayo16

Las dificultades y la resiliencia

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Las dificultades y la resiliencia

¿Para qué nos sirven las dificultades? ¿Qué valores, actitudes y recursos ayudan a superar los retos? ¿No te gusta ver a tu hijo llorar o enojarse porque no le pudiste comprar el juguete que quería?

A veces la vida nos pone a prueba, nos plantea situaciones que superan nuestras capacidades: una enfermedad, la muerte de un ser querido, el fracaso de un sueño largamente anhelado, problemas económicos. en fin. Lo mismo sucede con los niños, el no comprar el juguete o el dulce deseado, el meterlo a bañar y cambiar la ropa cuando él no lo quiere. O en los jóvenes no comprar el celular que desea o no comprarlo en absoluto. Algunas situaciones son más sencillas que otras, sin embargo, nos pueden llevar al límite y hacer que nos cuestionemos si tenemos la fuerza y la voluntad necesarias para continuar adelante. En este punto tenemos dos opciones: dejarnos vencer y sentir que hemos fracasado o sobreponernos y salir fortalecidos, apostar por que las dificultades son aprendizajes, nos forman en la resiliencia.

Abr11

Decir "Gracias", es más que ser amables

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Decir

La palabra “gracias” es de las primeras que enseñamos a los niños y también, de las primeras palabras que deseamos saber expresar en otro idioma, ante un viaje inminente al extranjero.

Deseamos mostrar a los niños como ser amables, y nosotros mismos mostrarnos de esa manera. Entonces ¿Por qué afirmamos que decir gracias es más que solo ser amables?.

Feb10

La ciencia de la felicidad

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En esta ocasión les compartimos un video que habla sobre "La ciencia de la felicidad" en Psicología Positiva.

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