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Muestra fines de semana | Vista para imprimir

«   Agosto  2019   »
   Ene   Feb   Mar   Abr   May   Jun   Jul   Ago   Sep   Oct   Nov   Dic  

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
29
Comida:
DESAYUNO
Huevo revuelto con verduras, tortillas
Fruta de temporada
Leche

COLACIÓN
Fruta de temporada
Agua

COMIDA
Arroz verde
Bistec asado con caldillo de jitomate
Zanahoria
Palomitas de maíz
Agua

COLACIÓN
Rebanada de pan integral con queso panela
Agua

30
Comida:
DESAYUNO
Cereal con leche
Plátano

COLACIÓN
Salchichas asadas con limón
Agua

COMIDA
Sopa de fideo con verdura
Pollo con jitomate y nopales
Frijoles
Manzana o fruta de temporada
Agua

COLACIÓN
Jícama con limón y sal
Agua

31
Comida:
DESAYUNO
Quesadilla de queso con tortilla de maíz
Fruta de temporada
Leche

COLACIÓN
Gelatina
Agua

COMIDA
Sopa de verdura
Espagueti al dente con salsa de jitomate
Chayotes hervidos
Fruta de temporada
Agua

COLACIÓN
Manzana con canela
Agua

1
Comida:
DESAYUNO
Hot cakes
Fruta de temporada
Leche

COLACIÓN
Piña
Agua

COMIDA
Sopa de pasta
Picadillo de pollo
Lechuga
Fruta de temporada
Agua

COLACIÓN
Fruta de temporada
Agua

2
Comida:
DESAYUNO
Sándwich de queso y jitomate
Papaya
Leche

COLACIÓN
Melón
Agua

COMIDA
Consomé de pollo con verduras
Atún con lechuga, jitomate, espinaca, apio, champiñones y cebolla
Galletas Marías
Agua

COLACIÓN
Gelatina
Agua

5
Comida:
DESAYUNO
Quesadilla de queso panela
Fruta de temporada
Jugo Adés

COLACIÓN
Queso panela en cuadritos
Agua

COMIDA
Sopa de calabaza
Pechuga de pollo asada
lechuga
Palomitas de maíz
Agua

COLACIÓN
Manzana
Agua

6
Comida:
DESAYUNO
Huevo a la mexicana
Fruta de temporada
Leche

COLACIÓN
Gelatina
Agua

COMIDA
Lentejas
Tacos de espinaca
Ensalada mixta
Manzana
Agua

COLACIÓN
Rollitos de jamón
Galletas saladas
Agua

7
Comida:
DESAYUNO
Bísquet con mermelada
Fruta de temporada
Leche

COLACIÓN
Jícamas con limón y sal
Agua

COMIDA
Consomé de pollo con verduras
Pollo en tomate
Frijoles
Gelatina
Agua

COLACIÓN
Fruta de temporada
Agua

8
Comida:
DESAYUNO
Queso panela asado con jitomate
Fruta de temporada
Leche

COLACIÓN
Fruta de temporada
Agua

COMIDA
Sopa de zanahoria
Milanesa de res
Lechuga, pepinos y tortillas
Melón
Agua

COLACIÓN
Fruta de temporada
Agua

9
Comida:
DESAYUNO
Salchichas asadas, galleta salada
Fruta de temporada
Leche

COLACIÓN
Plátanos con crema
Agua

COMIDA
Sopa de pasta con verduras
Croquetas de papa y espinaca
Ensalada mixta
Fruta de temporada
Agua

COLACIÓN
Gelatina
Agua

12
Comida:
DESAYUNO
Torta de jamón con queso panela
Fruta de temporada
Leche

COLACIÓN
Fruta de temporada
Agua

COMIDA
Sopa de pasta
estofado de pollo con vegetales
Frijoles
Gelatina
Agua
COLACIÓN
Papaya
Agua

13
Comida:
DESAYUNO
Entomatadas rellena de espinaca
Fruta de temporada
Leche

COLACIÓN
Gelatina
Galletas
Agua

COMIDA
Sopa de verduras
Milanesa de res a la mexicana
Ensalada mixta
Manzana con canela
Agua

COLACIÓN
Fruta de temporada
Agua

14
Comida:
DESAYUNO
Rollito de jamón con galleta
Yogurt natural
Agua

COLACIÓN
Galletas Marías
Queso panela
Agua

COMIDA
Sopa de elote con calabacitas
pechuga de pollo a la mostaza
Ensalada de espinaca con mango
Fruta de temporada
Agua

COLACIÓN
Gelatina
Agua

15
Comida:
DESAYUNO
Cereal Corn flakes
Leche
Plátano

COLACIÓN
Pepino con limón y sal
Agua

COMIDA
lentejas
Lasagna vegetariana
Ensalada
Fruta de temporada
Agua

COLACIÓN
Gelatina
Agua

16
Comida:
CAPACITACIÓN PROTECCIÓN CIVIL

19
Comida:
DESAYUNO
Huevo revuelto, pan integral
Papaya
Leche

COLACIÓN
Fruta de temporada
Agua

COMIDA
Sopa de pasta con verduras
Pollo con espinacas
Ensalada
Fruta de temporada
Agua

COLACIÓN
Gelatina
Agua

20
Comida:
DESAYUNO
Sope con frijoles y queso panela
Fruta de temporada
Leche

COLACIÓN
Fruta de temporada
Agua

COMIDA
Crema de chayote
Estofado de res
Ensalada y tortillas
Gelatina
Agua

COLACIÓN
Zanahoria con limón y sal
Agua

21
Comida:
DESAYUNO
Bolillo con jamón y queso
Papaya
Leche

COLACIÓN
Jícama con jugo de naranjada
Agua

COMIDA
Arroz blanco
Tacos de frijol y queso
Aguacate
Fruta de temporada
Agua

COLACIÓN
Salchichas asadas
Agua

22
Comida:
DESAYUNO
Huevo revuelto
Fruta de temporada
Jugo Adés

COLACIÓN
Fruta de temporada
Galletas
Agua

COMIDA
Sopa de lentejas
Fajitas de pollo con verdura
Lechuga
Fruta de temporada
Agua

COLACIÓN
Fruta de temporada
Agua

23
Comida:
DESAYUNO
Quesadilla de queso con nopales
Fruta de temporada
Leche

COLACIÓN
Plátanos con crema
Agua

COMIDA
Sopa de espinaca
Atún guisado con ensalada de lechuga
Frijoles
Fruta de temporada
Agua

COLACIÓN
Gelatina con yogurt
Agua

26
Comida:
DESAYUNO
Cereal sin azúcar
Plátano
Leche

COLACIÓN
Fruta de temporada
Agua

COMIDA
Sopa de verduras
Albóndigas de pollo con jitomate, tortillas
Ensalada de lechuga
Fruta de temporada
Agua

COLACIÓN
Fruta de temporada
Yogurt natural
Agua

27
Comida:
DESAYUNO
Pan árabe con queso
Fruta de temporada
Leche

COLACIÓN
Gelatina
Agua

COMIDA
Sopa de calabaza
Papas al horno con queso y jamón
Ensalada de hojitas
Fruta de temporada
Agua

COLACIÓN
Fruta de temporada
Agua

28
Comida:
DESAYUNO
Salchichas asadas y tortilla
Fruta de temporada
Leche

COLACIÓN
Fruta de temporada
Galletas Marías
Agua

COMIDA
Crema de espinaca
Bistec de res asado
Calabacitas a la mexicana
Plátanos
Agua

COLACIÓN
Fruta de temporada
Galletas
Agua

29
Comida:
DESAYUNO
Enfrijoladas con queso y crema
Fruta de temporada
Leche

COLACIÓN
Fruta de temporada
Agua

COMIDA
Sopa de verdura con papa
Pechuga de pollo a la plancha
Ensalada de jícama con betabel
Fruta de temporada
Agua

COLACIÓN
Yogurt natural
Galletas
Agua

30
Comida:
DESAYUNO
Sándwich de queso panela con pan integral y jitomate
Fruta de temporada
Leche

COLACIÓN
Fruta de temporada
Galleta
Agua

COMIDA
Arroz blanco
Atún a la veracruzana
Ensalada mixta
Fruta de temporada
Agua

COLACIÓN
Fruta de temporada
Agua